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Stop saying, Start doing podcast

Paulin Blaise Ngweth partage ses connaissances dans le domaine du développement personnel sur comment : ARRÊTER DE SOUHAITER À COMMENCER À FAIRE = PASSER À L'ACTION
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Now displaying: April, 2017
Apr 20, 2017
SOMMAIRE 10 Récompenses quand vous cessez de vous lamenter quotidiennement:  Se plaindre est une habitude et c’est le ‘’culte de la mort’’ dans notre société. Certaines personnes font de la plainte leur style de vieQUESTION : Combien de fois par jour vous plaignez-vous? Certaines personnes sont des experts pour se plaindre. Elles le font du matin jusqu’au soir, de tout et de n’importe quoi, pour de bonnes ou mauvaises raisons. # 1 : Le nombre de fois que les gens râlent  par jour Savez-vous qu’en moyenne, une personne râle entre 15 et 30 fois par jour. Arrêtez-vous quelques instants et réfléchissez-y… # 2 : Se plaindre nuit gravement à…. Cependant, se plaindre nuit gravement à votre vie, à votre santé, à votre carrière professionnelle à votre entourage. De plus, cela ne résout en rien les problèmes que vous rencontrez. A force de se plaindre quotidiennement, vous plongez dans une spirale infernale. Un proverbe oriental dit ceci : «S’il existe une solution à ton problème, pourquoi te plains-tu ? S’il n’en a pas, pourquoi te plains-tu ?» Nous aurons toujours de nombreuses raisons de se plaindre. Il faut l’accepter. Arrêter de râler, c’est modifier notre réaction par rapport à ces frustrations. # 3 : L’aspect négatif des plaintes Savez-vous que, la spirale infernale des plaintes ne vous mène nulle part. Au contraire, elle vous paralyse. Le psychologue Joan Garriga affirme même que «Se plaindre diminue l’espérance de vie». Backlinks Se plaindre de façon quotidienne et de cultiver de l’énergie négative, discipline favorite pour certaines personnes, peut rendre malade physiquement et contribue à développer des problèmes de santé importants. Il crée des dommages à une région du cerveau, l’hippocampe (un des centres de la mémoire) ___________________________ Écoutez ce podcast – Épisode  #16 : 10 Récompenses quand vous cessez de vous lamenter quotidiennement
Apr 18, 2017
Bonjour ! La puissance de la foi peut faire de toi un des plus grands vendeurs = Millionnaire Depuis près de deux ans une femme qui travaille dans un magasin appelé Wal-Mart essaie de me vendre une carte Visa. Elle….. LA FOI = ferme assurance des choses qu’on espère. Deux mots
  • Optimiste
  • Enthousiasme
Vous atteindrez les sommets les plus hauts si votre foi est judicieusement orientée et elle pourra fournir à chacune de vos pensées une puissance immense. Vous n’aurez la foi que si vous la cherchez Elle renforce la pensée Ayez foi en vous-même et à l’infini Elle ouvre les portes qui sont cadenassées par le doute et nous plonge dans l’univers de la richesse et c’est en fait le premier pas pour atteindre la richesse. Elle est la base de tous les ‘’miracles’’ et un mystère que le marketing et le business ne peuvent expliquer Elle est le seul remède connu de l’échec Seule la foi permet aux humains de recevoir la force volcanique de l’intelligence infinie et l’utiliser De Jésus à Gandhi…..la liste est exhaustive etc. illustrent aussi le pouvoir extraordinaire de la foi. Ils furent les hommes les plus puissants de leur époque sans posséder aucun de ses attributs habituels du pouvoir comme : argent, une flotte, des soldats et du matériel de guerre. Il n’avait pas d’argent ni de maison pas même un costume, mais ils furent puissants. Comment ? Cette force ils l’avaient créée parce que profondément croyants ils étaient capables de transmettre leur foi à des milliards de personnes Backlinks «ARRETEZ DE SOUHAITER, COMMENCEZ A FAIRE – ET C’EST CE QUE J’APPELLE PASSEZ À L’ACTION» Écoutez ce podcast – Épisode 14 : La puissance du mot ‘’Foi’’ peut faire de toi un des plus grands vendeurs de tous les temps = Être millionnaire  
Apr 15, 2017
[et_pb_section admin_label="section" transparent_background="off" allow_player_pause="off" inner_shadow="off" parallax="off" parallax_method="on" padding_mobile="off" make_fullwidth="off" use_custom_width="off" width_unit="off" custom_width_px="1080px" custom_width_percent="80%" make_equal="off" use_custom_gutter="off" fullwidth="off" specialty="off" disabled="off"][et_pb_row admin_label="row" make_fullwidth="off" use_custom_width="off" width_unit="off" custom_width_px="1080px" custom_width_percent="80%" use_custom_gutter="off" gutter_width="3" padding_mobile="off" allow_player_pause="off" parallax="off" parallax_method="on" make_equal="off" column_padding_mobile="on" parallax_1="off" parallax_method_1="on" parallax_2="off" parallax_method_2="on" parallax_3="off" parallax_method_3="on" parallax_4="off" parallax_method_4="on" disabled="off"][et_pb_column type="4_4"][et_pb_text admin_label="Text" background_layout="light" text_orientation="left" use_border_color="off" border_style="solid" disabled="off" border_color="#ffffff"] Bonjour ! 4 phrases à sortir de votre vocabulaire Les mots que vous utilisez chaque jour ont un impact sur votre : humeur et vie en général.  Savez-vous que les mots sont tellement forts et puissants au point qu’ils peuvent nous amener vers le bas ou vers le haut Avez-vous remarqué dans votre conversation le type de langage que vous utilisez souvent ? Pas seulement verbal, mais aussi de vos pensées intérieures? Le langage est un outil très puissant lorsqu'il s'agit de contrôler l'humeur, tant pour nous-mêmes que pour ceux qui nous entourent. Il peut vraiment faire la différence entre une journée heureuse, morose et stressante. La plupart des gens sont parfois ignorant ou ne savent pas comment utiliser certaines expressions internes ou externes. Utilisez-vous souvent un langage : positif ou négatif ? Êtes-vous vraiment conscient de ce que vous dites et de vos paroles? Baclinks Quand vous pensez pus souvent négatif, imaginez à quel point vos pensées négatives peuvent démolir à petit feu vous et vos proches. Si vous êtes en mesure de comprendre le mal à la racine vous pourrez se sauver de beaucoup de douleurs à long terme. Les expressions négatives que vous entretenez peuvent devenir un tourbillon toxique et créer plus de problèmes que l'on ne pense
  1. "Je ne peux pas ..."
Nous avons tous été au moins une fois coupables d'utiliser cette expression «Je ne peux pas». Toutefois, lorsque vous examinez ces quatre mots, vous voyez que cela peut avoir un effet très négatif sur votre modèle de comportement à long terme. S'il vous dépouiller de  votre pensée ces 3 mots : «Ne pas….» «ARRÊTEZ DE SOUHAITER, COMMENCER A FAIRE - ET C’EST CE QUE J’APPELLE PASSEZ À L’ACTION» Écoutez ce podcast – Épisode 15 : 4 Phrases négatives à sortir de votre vocabulaire
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Apr 9, 2017
Bonjour ! LA DÉCEPTION QUESTION : Quelles sortes de choses te déçoivent?  Une déception n’est jamais agréable, que ce soit une relation qui n’ait pas fonctionné, que vous ayez manqué une opportunité majeure pour votre carrière ou même un objectif important dans votre vie C’est l’insatisfaction qui survient suite à un double phénomène : nous attendons quelque chose d’une situation et nous ne sommes pas maîtres de son dénouement ou de son déroulement La déception est une forme de contrariété qui vient de voir ses espoirs anéantis.
  • Exprimez vos sentiments
Si vous êtes face à une déception importante, il est naturel que vous soyez énervé ou même inconsolable. Vous pourriez ressentir un profond chagrin. Il est important de reconnaître votre douleur. N’ayez pas honte de pleurer. Aucune recherche n’a prouvé que trop de larmes soient mauvaises pour vous Si vous pouvez extérioriser votre colère et vos émotions à une personne en laquelle vous avez confiance et qui vous a toujours écouter sans vous juger. Cela vous fera beaucoup du bien, et pourra vous calmer  
  • Prendre du recul
Prenez du recul et demandez-vous ceci aurait-il de l’importance dans un 6 mois ? 3 mois?  1 mois ? Il y a de bonnes chances qu’il y ait une lumière au bout du tunnel
  • Ne vous complaisez pas trop longtemps dans votre chagrin
Il est très bien d’exprimer vos sentiments et de reconnaître que vous êtes triste et déçu. Si vous passez des semaines à vous lamenter sur vous-même, à vous sentir comme un perdant et alors comment pensez-vous jamais accomplir quelque chose ? Donnez-vous une semaine pour pleurnicher, peut-être deux ou un mois entier si vous êtes vraiment dévasté. Mais dites-vous bien que plus tôt vous commencerez à penser positivement, plus tôt vous pourrez travailler à votre réussite.
  • Faites l’effort de voir le bon côté des choses :
Vous pensez peut-être qu’il n’y a absolument rien de positif dans cette situation, mais ceci est rarement le cas. Essayer de trouver le bon dans la situation vous aidera à penser positivement. Et si vous voulez aller de l’avant et dépasser votre déception, ce sera nécessaire.
  • Apprenez de vos défaites :
La déception et l’échec forgent le caractère et la patience, quand on le veut. Ils peuvent vous apprendre à gagner et à perdre avec grâce, Nous ne pourrions jamais développer la persévérance si notre vie était exempte de problèmes.
  • Faites une pause :
Si vous essayez de résoudre le problème directement après un échec, vous avez de bonnes chances de prendre une décision par désespoir et non d’un point de vue rationnel. Ne faites rien qui vous ferait vous plaindre ou vous agacerait : libérez votre esprit, faites quelques choses de différent et commencer à vous remettre
  • Entraînez-vous à accepter les choses :
C’est également un point important pour faire face à une déception. Peut-être est-ce le cas, mais c’est arrivé et vous ne pouvez rien y changer. C’est maintenant dans le passé et vous êtes dans le présent. Si vous voulez avoir un meilleur futur, il vous faudra accepter le passé pour ce qu’il est, même s’il est fortement déplaisant.
  • Faites vivre l’espoir :
Garder l’espoir est la clé d’une vie heureuse et satisfaisante, qu’importe à quel point vous pouvez être déçu. Restez optimiste, voyez les choses de façon positive et du bon côté. Fréquenter des gens optimistes est un bon moyen de devenir vous-même une personne optimiste. Si tout le monde autour de vous, affaibli votre moral, comment pouvez-vous avoir de l’espoir ? «ARRETER DE SOUHAITER, COMMENCER A FAIRE - ET C’EST CE QUE J’APPELLE : PASSEZ À L’ACTION»

Écoutez ce podcast – Épisode 13 : 8 Astuces pour sortir plus fort de toutes déceptions 

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